Гуны — хранители баланса

В Аюрведе — индийском учении о функциях тела и взаимосвязи человек и природы — существует такое важное понятие, как гуны.

Это «качества» или «нити», которыми наделены все материальные вещи в окружающем мире.

Люди, животные, предметы, пища — все объекты материального мира обладают этими качествами. Можно сказать, что гуны в некоторой степени связывают каждый объект, препятствуя полному раскрытию его истинного предназначения.

Весь Природный материальный мир вокруг нас характеризуется тремя Гунами:

• Саттва — равновесие, баланс, одухотворяющая сила.
• Раджас — энергия, которая выводит из состояния благости и спокойствия. Вызывает желание действовать.
• Тамас — бездействие, замедление, деградация и то, что приводит к невежеству.

Все три эти Гуны ежедневно присутствуют в нашем окружающем мире. И они воздействуют на внутреннее состояние человека, побуждая его к активной деятельности или наоборот к торможению, к духовному развитию или к приземлённому поведению.

Также Гуны называют «ментальными Дошами», потому что они описывают особенности деятельности человеческого сознания.

• Человек, который находится в состоянии доброжелательности, терпимости и принятия пребывает под активным влиянием Саттвы.
• Если у человека усилена страсть, тяга к материальному и он склонен манипулировать окружающими, то его охватило состояние Раджас.
• А если у человека превалирует состояние праздной лени и отсутствует тяга к жизни и реализации себя, то он поддаётся влиянию Гуны Тамас. Это самое деструктивное состояние, которое может приводить к депрессии и деградации души и разума.

Чтобы сохранять баланс во всех жизненных сферах и привнести гармонию в своё внутреннее состояние, нужно научиться грамотно уравновешивать влияние всех трёх Гун.

Самый простой способ сбалансировать все три Гуны — изучить их характеристики и отслеживать своё состояние и влияние на вас окружения, пищи, рода деятельности и так далее.

Ниже я приведу краткое описание характерных для каждой Гуны особенностей поведения человека:

Гуна Благости — Саттва

Побуждает человека к просветлению совершении действий, направленных на одухотворение и развитие личности. Эта Гуна помогает обретать истинное знание и подразумевает желание человека делиться этим знанием с другими, не требуя ничего взамен. Гуна благости задаёт человеку вектор движения по его истинному пути, проходя по которому человек не делает что-либо ради вознаграждения, для него куда важнее процесс и добродетель, которую он совершает относительно мира.Такие люди чаще всего с удовольствием употребляют вегетарианскую, живую и свежую пищу, опираясь на свою интуицию, которая подсказывает, что именно необходимо телу.

В частности, это такие продукты, как мёд, молочные продукты, все необработанные (сырые) фрукты и овощи, злаки, семена, орехи. Эта пища даёт человеку состояние бодрости, вдыхает энергию и помогает сохранять ясность ума.

Гуна активной корыстной деятельности и алчности — Раджас.

Если в состоянии человека преобладает сила этой Гуны, то у него повышенна тяга к материальным благам, возникает желание получать вознаграждение, работа выполняется только при условии материальной компенсации и человек в целом становится зависим от денег. В таком состоянии ему недоступны истинные знания и то, что он может осознать умом сводиться к каким-то достаточно приземлённым вещам. Обычно деятельность, которую совершает человек под влиянием Гуны страсти, обрекает его на страдания.

Пища, которая соответсвует этой Гуне — острая, пряная, очень горячая. Также сюда относятся все энергетики, кофе, чай, соль и сахар, деликатесные продукты.

Даже гречка и пшено, шоколад, лимоны, апельсины, яблоки, картофель, огурцы, баклажаны, редис, цветная капуста, шпинат и кукуруза могут слишком сильно повысить раджас в теле человека.

Все то, что порождает определенное чувство возвышенности и напыщенности. Дорогие продукты, ресторанная еда. Очень часто, люди, связанные с политикой или бизнесмены подвержены превалирующему влиянию нужны Раджас. Они предпочитают еду, которая вызывает страсть, жажду деятельности.

Если человеком овладела Гуна Тамас, то проявление его тела и инстинктов становятся подобны животным.

Эта Гуна приводит к безумию и невежеству. Часто человек становится бездеятельным, много ленится, спит, тратит время впустую. Это даёт ощущение призрачного и обманчивого счастья и удовольствия.

То же касается и пищи, которая порождает тамасичное состояние человека. Это фастфуд, жирная, жаренная пища, мясо, рыба, яйца, несвежие продукты, консервы, переваренные, копченые продукты, коричневый рис в больших количествах. Даже некоторые фрукты в больших количествах: абрикосы, сливы, авокадо, арбузы. А также грибы, лук и чеснок.

Сюда же относятся и алкоголь, табак, наркотики, все вещества, меняющие сознание.

Таким образом, человек, живущий в состоянии Тамас напоминает животное, неспособное нести ответственность за свои решения, поступки и слепо идущее на поводу у своих базовых инстинктов.

Тема гун очень важная и интересная, ведь именно они формируют наш окружающий мир. Я надеюсь, что благодаря этой расшифровке вы научитесь отслеживать своё состояние и грамотно трансформировать его, используя духовные практики и развивая свою духовную личность.

Подписывайтесь на наш телеграм канал 108 Org. by Nina K.

Читайте больше статей на нашем сайте nina108.com